熊猫库 宝宝餐 2020-12-11 核桃仁栗米粥 分享 补气养血、补肾健脑、早晚分服。 核桃仁栗米粥的食材 核桃仁30g 莲子15g 红枣15枚 桂圆肉20g 栗米100g 核桃仁栗米粥的做法步骤 制作小贴士 常食可补充大脑营养,延缓大脑老化进程。更年期妇女神经衰弱、失眠健忘尤为适宜食用。 熊猫库——教学素材模板图纸自学资源平台熊猫库 » 核桃仁栗米粥